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[保健养生] 重振男人雄风的瑜伽姿势：半桥式

wph613 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2011-2-6 17:25  显示全部帖子
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"同时双手在背后十指交叉抓握"实在是不好理解。到底手着不着地啊？手不着地的话靠头支撑地面？

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