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[转帖] 脆片豆泥嵌虾仁[7P]

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脆片豆泥嵌虾仁[7P]

做法:

做法:1)准备原料:毛豆仁或者青豆仁(冷冻的即可)一小碗,葱半枝,蒜一瓣儿,大的鲜虾仁8个,炸薯片或者炸玉米片8片。



2)葱蒜切碎,锅里热油少许,倒入葱蒜,稍炒,倒入毛豆仁儿,加一匙鸡汤或者水,加适量盐,中火炒熟或者一直炒到水分消失。



3)盛出,稍微晾凉。



4)同一个锅,放入虾仁,加盐和胡椒粉,中火两面煎熟。



5)盛出虾仁,同时把晾了一会儿的毛豆仁用搅拌器打碎成豆泥。嘿嘿,我炒完毛豆没刷锅,直接煎的虾仁,所以虾仁看着有点儿不清爽.



6)取一个玉米片,上面抹一层豆泥,再放上一个虾仁。



7)然后,在虾仁上面,再放上一点豆泥即可。如果喜欢虾仁多一点的话,可以在最上面再放一个虾仁。

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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-19 00:51

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