秦楼王动

鸟大大好，hmo好，楼主，首先是你的生理周期正常吗？从什么时候开始会有这样的不良反应呢？其次是你的心里影响和自我暗示也有一定关系的，调理下身子，平时简单的运动下，然后如果ML的话，营造一个浪漫的气氛，不要一下子就进入，带些情调带些挑逗，在完全的放松下，带着享受的心情去接纳，这个很关键，说的不是很完整，因为楼主的信息提供的不是很多，希望楼主有一个和谐的ML